Nie jesteś więc w tym osamotniony! Ja również przez wiele lat zmagałam się z wprowadzaniem stałych zmian do mojego życia.
W pewnym momencie po licznych porażkach z wykorzystaniem nieskutecznych technik i metod postanowiłam sprawdzić, co na ten temat ma do powiedzenia psychologia.
W ten sposób na podstawie badań naukowych, specjalistycznej literatury oraz własnych doświadczeń udało mi się stworzyć moją autorską metodę wprowadzania w życie pożądanych i co ważniejsze trwałych zmian!
Omawiam ją szczegółowo w moim 3-dniowym, intensywnym kursie online pt: „Skąd czerpać siłę do zmian i co zrobić, by naprawdę się zmieniło?”