Akademia Pozytywnej Psychologii Stresu™ zaprasza na ekspercki, bezpłatny webinar:

Pozytywna Psychologia Stresu, czyli

...jak radzić sobie ze stresem i zamienić go w spokój, siłę oraz motywację do działania...

Termin webinaru: najbliższa środa

godzina 11:00 (oznaczenie w formularzu: 11 a.m.)
oraz 20:00 (oznaczenie w formularzu: 8 p.m.)

Dlaczego warto?

W trakcie webinaru dowiesz się:

  • [WAŻNE] Jaki jest NAJWIĘKSZY MIT na temat stresu, który uniemożliwia skuteczne radzenie sobie z nim? (zdziwisz się, gdy odkryjesz, co jest główną przyczyną stresu i problemów z nim związanych),
  • Dlaczego różne osoby inaczej reagują na sytuacje stresowe - dowiesz się, w jaki sposób Twoje indywidualne cechy osobowości wpływają na to jak radzisz sobie ze stresem?
  • [SCHEMAT] Jaki jest psychologiczny mechanizm powstawania stresu? (gdy do zrozumiesz, łatwiej będzie Ci pozbyć się ciągłego, wyczerpującego emocjonalnie napięcia).
  • Na czym konkretnie polega Metoda Stres 4S - wykorzystaj ją w praktyce, a pomoże Ci oswoić Twój stres i sprawić, aby wspierał Cię w Twoim życiu zamiast ciągle przeszkadzał!

Dowiesz się oraz jak w 4 krokach uruchamiać motywację
i skuteczne działanie w stresie...

Prowadząca

dr Elżbieta Kluska-Łabuz

  • Doktor psychologii, interwent kryzysowy i coach kryzysowy, trener.
  • Pasjonatka psychologii, współtwórca marki Be!Stresly Pozytywna Psychologia Stresu. Ekspert z tematyki stresu i kryzysu. Wykładowca na Uniwersytecie SWPS w Wydziale Zamiejscowym w Sopocie.
  • Na przestrzeni ostatnich dwóch lat ponad 5.000 osób wzięło udział w jej szkoleniach internetowych i stacjonarnych.
  • Autorka Metody STRES 4S™ w której w sposób kompleksowy pokazuje jak zmienić swoje podejście do stresu a tym samym zacząć sobie z nim radzić i wykorzystywać go jako wsparcie w trudnych sytuacjach.

Zdobądź specjalistyczną wiedzę bazującą na najnowszych wynikach badań naukowych i naucz się skutecznie radzić sobie ze stresem!

NewInsight Elżbieta Kluska-Łabuz
Plac Kaszubski 8 lok. 311, 81-350 Gdynia
NIP: 681 199 1246 | REGON: 361473339