Maraton Szkoleniowy Akademii Pozytywnej Psychologii Życia™

nagranie webinaru:
Pozytywna Psychologia Pieniądza, czyli jak skutecznie budować dobrobyt oraz bezpieczeństwo finansowe...

Akademia Pozytywnej Psychologii Życia™ zaprasza

Jak osiągać cele w każdej sferze życia,
budować dobrobyt finansowy i radość życia
oraz nie dać się stresowi...

Zdobądź dostęp do MEGA PAKIETU SZKOLENIOWEGO, autorstwa Piotra Łabuz oraz dr Elżbiety Kluski-Łabuz,
bazującego na wynikach najnowszych badań psychologicznych!

Promocja cenowa kończy się:

Dni
Godz.
Min.
Sek.

Dlaczego warto?

MEGA PAKIET SZKOLENIOWY
AKADEMII POZYTYWNEJ PSYCHOLOGII ŻYCIA

Dostęp do TRZECH całodziennych szkoleń internetowych (całodzienne webinary)

UDZIAŁ W CAŁODZIENNYM WEBINARZE
ORAZ DOSTĘP DO NAGRANIA:

Jak zaplanować, rozpocząć działania i dotrzeć do mety
w roku 2020, czyli psychologia osiągania celów
w praktyce...

szczegółowe informacje znajdziesz poniżej...

UDZIAŁ W CAŁODZIENNYM WEBINARZE
ORAZ DOSTĘP DO NAGRANIA:

Jak skutecznie, trwale i systematycznie poprawiać swoją sytuację materialną oraz budować bezpieczeństwo
i dobrobyt finansowy w roku 2020...

szczegółowe informacje znajdziesz poniżej...

nawyki3

UDZIAŁ W CAŁODZIENNYM WEBINARZE
ORAZ DOSTĘP DO NAGRANIA:

Jak zmieniać nawyki, które utrudniają Ci życie i budować takie, dzięki którym życie staje się łatwiejsze, a działania szybsze, łatwiejsze i zdecydowanie skuteczniejsze...

szczegółowe informacje znajdziesz poniżej...

...plus dodatkowe szkolenia, których wartość przekracza 2 700 PLN

Dowiedz się więcej...

TRZY CAŁODZIENNE SZKOLENIA INTERNETOWE (WEBINARY)

udział w całodziennym webinarze:
30 listopada 2019 r. (niedziela), godz. 10:00 - 18.00 (oraz dostęp do nagrania tego webinaru i rocznego programu szkoleniowego)

Jak zaplanować, rozpocząć działania i dotrzeć
do mety w roku 2020, czyli psychologia osiągania celów w praktyce ...

Główne moduły szkoleniowe:

  • Wyznaczenie i zaplanowanie celów życiowych / zawodowych / biznesowych na rok 2020

    Jak poprawnie i skutecznie wyznaczyć cele na rok 2020. Srategia WOOP iraz DTR w praktyce.

  • Plan działań od pierwszego do ostatniego kroku

    Strategia "Jednego kroku" oraz "Najważniejszej rzeczy". Identyfikacja głównych motywatorów / wartości i ważności.

  • Motywacja i wytrwałość

    Jak generować w sobie motywację, wytrwałość i konsekwencję oraz uniknąć porzucenia celów po pierwszych kilku tygodniach działań...

Dodatkowe moduły szkoleniowe:

  • Twój mózg i Twoje cele

    Poznasz neurobiologię sukcesu – czyli co z punktu widzenia mózgu odpowiada za osiąganie przez ciebie porażek i sukcesów

  • Dowiesz się jak rozwijać te części mózgu , które odpowiadają za osiąganie celów

  • Decyzje, które budują sukces

    Zrozumiesz w jaki sposób podejmujesz decyzje i jak to wykorzystać w drodze do celu

  • Wyznaczanie celów

    Nauczysz się poprawnie wyznaczać cele tak, aby maksymalizować prawdopodobieństwo ich osiągnięcia

  • Motywacja i wytrwałość

    Dowiesz się jak to jest NAPRAWDĘ z motywacją i dlaczego 99% szkoleń i książek motywacyjnych generuje porażki zamiast sukesu

  • Nauczysz się generować auto-motywację, wytrwałość i konsekwencję w działaniach, które podejmujesz

  • Metda błyskawicznej automotywacji

    Poznasz 6 pytań błyskawicznej motywacji, dzięki którym pokonasz niechęć i brak motywacji do działań, które są dla ciebie trudne

  • Metody osiągania celów

    Poznasz - ze szczegółami - metodę DTR™, dzięki której nauczysz się robić to, co jest do zrobienia od razu i przestaniesz odkładać ważne rzeczy na później

  • Dowiesz się jak stosować i rozwinąć rewolucyjną metodę WOOP, dzięki której poradzisz sobie z przeszkodami, które stoją na drodze do Twoich celów

  • Samoocena i pewność siebie

    nauczysz się skutecznie budować wysoką samoocenę oraz pewność siebie

  • Nawyki

    Zrozumiesz jak NAPRAWDĘ działają nawyki, w jaki sposób je zmieniać i generować nowe

  • Wartości i ważnosci
    (PO CO? i DLACZEGO?)

    Odkryjesz to, co w Twoim życiu, w chwili obecnej, jest najważniejsze

  • Odkładanie na później

    Poznasz pułapki, które sprawiają, że nie robisz tego, co robić powinieneś i dowiesz się w jaki sposób sobie z nimi radzić

  • Energia mentalna

    Dowiesz się jak dbać o energię mentalną, dzięki której skutecznie działasz i podejmujesz najlepsze dla siebie decyzje.

udział w całodziennym webinarze:
1 grudnia 2019 r. (niedziela), godz. 10:00 - 18.00 (oraz dostęp do nagrania tego webinaru i rocznego programu szkoleniowego)

Jak skutecznie, trwale i systematycznie poprawiać swoją sytuację materialną oraz budować bezpieczeństwo i dobrobyt finansowy
w roku 2020...

Główne moduły szkoleniowe:

  • Wyznaczenie i zaplanowanie celów finansowych na rok 2020

    Jak poprawnie i skutecznie wyznaczyć cele finansowe na rok 2020. Srategia WOOP iraz DTR w praktyce.

  • Plan działań od pierwszego do ostatniego kroku

    Strategia "Jednego kroku" oraz "Najważniejszej rzeczy". Identyfikacja głównych motywatorów / wartości i ważności w kontekście finansów.

  • Podstawy finansowego treningu mentalnego

    Przygotowanie mentalne do dużych zmian w zakresie finansów. Błędy poznawcze / błędy decyzyjne. Trening podejmowania prawidłowych decyzji finansowych.

Dodatkowe moduły szkoleniowe:

  • Mózg i pieniądze

    Dowiesz się w jaki sposób Twój mózg reaguje na pieniądze i dlaczego tak często utrudnia Ci ich osiąganie

  • Cele finansowe

    Nauczysz się poprawnie wyznaczać cele finansowe tak, aby Twój umysł pomogał Ci je osiągać

  • WOOP i pieniądze

    Dowiesz się w jaki sposób stosować rewolucyjną strategię osiągania celów WOOP w budowaniu bezpieczeństwa i niezależności finansowej.

  • Osobowościowy Profil Finansowy

    Poznasz swój Osobowościowy Profil Finansowy dzięki czemu zrozumiesz swoje sukcesy i porażki finansowe.

  • Twoje przekonania i nastawienie do pieniędzy

    Dowiesz się w jaki sposób twoje nastawienie, nawyki i przekonania na temat pieniędzy kształtują twoją aktualną sytuację finansową i jak to zmienić na lepsze

  • Strategia 10 kroków

    Poznasz strategię 10 kroków do finansowego sukcesu.

udział w całodziennym webinarze:
26 listopada 2019 r. (wtorek), godz. 10:00 - 18.00 (oraz dostęp do nagrania tego webinaru)

Jak zmieniać nawyki, które utrudniają Ci życie i budować takie, dzięki którym życie staje się łatwiejsze, a działania szybsze, łatwiejsze i zdecydowanie skuteczniejsze...

W trakcie szkolenia:

  • Czym naprawdę sa nawyki?

    Większość osób ma całkowicie błędne wyobrażenie tego, czym naprawdę są nawyki. A to sprawia, że zarządzanie nimi, ich zmiana i wprowadzanie nowych staje się ekstremalnie trudne. W trakcie webinaru poznasz prawdę o nawykach opartą na najnowszych badaniach naukowych...

  • Dlaczego tak trudno zmienić nawyki?

    Zmiana ważnych dla nas nawyków jest - z reguły - szalenie trudna, pracochłonna i bardzo często wydaje się niemożliwa do przeprowadzenia. Jak to zrobić skutecznie i szybciej niż mogloby się wydawać? Tego nauczysz się na naszym spotkaniu.

  • Jak długo trwa zmiana i w jaki sposób maksymalnie ją przyspieszyć?

    Od czego zależy to, jak długo trwa zmiana lub wprowadzanie nowych nawyków? Czy ten czas można skrócić? I jeśli tak, to w jaki sposób? W trakcie szkolenia dowiesz się co można w tym zakresie zrobić (a czego z pewnością zrobić się nie da i co wówczas zrobić)...

  • Zastosowanie strategii WOOP oraz SuperMN we wprowadzaniu nowych nawyków

    Poznasz procedury - krok-po-kroku - wprowadzania nowych nawyków tak, aby nie generowało to spadku motywacji i jednocześnie budowało wytrwałość, konsekwencję i dyscyplinę...

  • Jak chronić się przed pułapkami, które sabotują Twoje działania w zakresie nawyków

    Dowiesz się jakie pułapki na Ciebie czekają, gdy wprowadzasz nowe nawyki i co możesz zrobić, aby się przed nimi uchronić...

  • Jak raz na zawsze pozbyć się "odkładania na później"

    Czym jest, a czym na pewno nie jest prokrastynacja? Jak raz na zawsze przestać "odkładać na później" to, co trzeba zrobić od razu.

  • 3 najważniejsze nawyki sukcesu, bez których szanse na sukces są minimalne...

    Poznaj i wprowadź 3 najważniejsze nawyki, które odpowiadają za osiąganie sukcesu w nieomalże każdej dziedzinie Twojego życia

Plus dodatkowy pakiet szkoleń video:
Poztywna Psychologia Stresu w Praktyce

Metoda STRES 4S jest naszym autorskim podejściem do zarządzania stresem opracowanym na podstawie Motywacyjnego Modelu Stres 4S bazującego na wynikach najnowszych badań naukowych z psychologii.

Przeprowadzamy Cię w niej krok po kroku przez proces zmiany Twojego myślenia o stresie oraz nabycie nowych umiejętności, dzięki czemu stres nie będzie wywoływał u Ciebie negatywnych doznań, a wspierał Cię w realizacji Twoich planów i celów!

Jest to możliwe dzięki:

Czego konkretnie dowiesz się w ramach dodatkowego
video szkolenia Metoda Stres 4S:

Część I. Wprowadzenie do Metody Stres 4S

Zaczynamy od krótkiego wprowadzenia do Metody Stres 4S, następnie wykonujesz pierwszy Test Psychologiczny, dzięki któremu określasz swój ogólny poziom odczuwanego stresu.

To pierwsze okazja w trakcie całego szkolenia, gdy poznajesz swoje zasoby i charakterystyki związane z poziomem ogólnie odczuwanego stresu. Ten sam test będziesz wykonywać jeszcze na koniec kursu, by zyskać porównanie, czy nastąpiła zmiana.

Część II. Sens życia/Styl życia

W tej części kursu zajmujemy się analizą twojego stylu życia oraz kosztów jakie ponosisz unikając niektórych sytuacji stresogennych. Stres jest naturalnym skutkiem ubocznym dążenia do trudnych, ale ważnych dla nas celów. Nie oznacza to jednak, że bardzo silna presja ma zawsze sens. Warto za pomocą odpowiednich narzędzi przyjrzeć się swojemu obecnemu stylowi życia i określić źródło stresorów jakich najczęściej doświadczasz.

  • Wykonasz Metodę K2 (tzw. podwójnej konfrontacji) oraz szereg ćwiczeń z Zeszytu Ćwiczeń
  • Wykonasz również drugi Test Psychologiczny na podstawie którego poznasz rodzaj doświadczanych przez siebie stresorów (stres zewnętrzny, stres intrapsychiczny, napięcie emocjonalne). 

Część III. Sposób myślenia (MindSet)

W trakcie trzeciej części kursu, zajmiemy się zmianą Twojego sposobu myślenia o stresie. Musisz bowiem wiedzieć, że według najnowszych badań to nie sam stres ma zabójczy wpływ na ludzi, ale kombinacja dużej ilości stresu i przekonanie o tym, że jest on szkodliwy. Innymi słowy, to czy stres będzie dla Ciebie szkodliwy i wiązał się z wieloma negatywnymi doznaniami w głównej mierze zależy od tego, jaki masz do niego nastawienie psychiczne.

  • Przejdziesz trening mentalny mający na celu wypracowanie nowego, wspierającego sposobu myślenia (mindsetu) o stresie – tak byś mógł go wykorzystywać jako siłę.
  • Otrzymujesz metodę Mindset 3P oraz Zeszyt Ćwiczeń

Dodatkowo zajmujemy się zamartwianiem się (jako stresorem wewnętrznym) oraz sposobami na poradzenie sobie z tym.

Część IV. Samoświadomość

Podczas czwartej części warsztatów zajmiemy się wzmocnieniem Twojej wewnętrznej siły.

Przejdziesz trening wzmacniający w zakresie:

  • Twojej SAMOOCENY (dodatkowo, wykonasz Test Psychologiczny określający poziom twojej samooceny)
  • Twojego POCZUCIA SKUTECZNOŚCI (również wykonasz Test Psychologiczny określający poziom Twojego poczucia skuteczności)
  • Twojej ORIENTACJI POZYTYWNEJ (również wykonasz Test Psychologiczny)
  • Zdolności do SAMOREGULACJI

Wszystkie wykonane testy psychologiczne zostaną przeze mnie obliczone i zinterpretowane. Dzięki temu dowiesz się jaki jest poziom twojej samooceny, poczucia skuteczności oraz orientacji pozytywnej oraz otrzymasz programy treningowe, które pomogą Ci je wzmocnić. 

Część V. Twoja osobista "Skrzynka z zasobami"

Stres można wykorzystywać do efektywniejszego i skuteczniejszego działania, wiąże się to jednak z wydatkowaniem dużej energii mentalnej. Dlatego tak ważna jest umiejętność zadbania o siebie i regeneracji po stresie.

W trakcie piątej części warsztatu wykonasz:

  • Analizę ZW (zasobów wspierających), czyli takich które bezpośrednio pomagają Ci w poradzeniu sobie z trudnością wywołującą stres
  • Analizę ZR (zasobów regenerujących), czyli takich które umożliwiają Ci uspokojenie, wyciszenie i regenerację po stresie
  • Otrzymasz dodatkowe techniki, poparte wynikami badań naukowych, dzięki którym m.in. nauczysz się obniżać swój poziom pobudzenia i szybko regenerować siły po dłuższym okresie stresogennych sytuacji

Część VI. Podsumowanie

Na sam koniec zbierzemy w jedną całość to, co wykonałeś w trakcie całego kursu. Dowiesz się w jak uruchamiać w sobie stan stresly w momencie odczuwania stresu. 

  • Otrzymasz również Kartę Stresly – jednostronnicową metodę do wydrukowania i posiadania przy sobie. W momentach stresu będziesz mógł ją wypełnić i dzięki temu zamienić stres w siłę i motywację do działania.

Pod koniec kursu będziesz również miał możliwość wypełnienia jeszcze raz testu na określenie ogólnego poziomu stresu po to, by porównać go z wynikiem uzyskanym na początku kursu.

Oto co łącznie otrzymasz w PAKIECIE MAX:

0
miesieczny dostęp
do platformy szkoleniowej
0
warsztatów on-line w formie
dostępu do nagrań video
0
zeszyty ćwiczeń
do samodzielnego wydruku
0
specjalnie skonstruowane i sprawdzone w działaniu programy treningowe w pdf.
0
Narzędzia: Analiza K2; Mindset 3P; Analiza ZW+ZR; Karta Stresly
0
unikalnych testów psychologicznych, dzięki którym poznasz swoje zasoby

Korzyści z dodatkowego szkolenia
Metoda Stres 4S

Większy komfort i satysfakcja życia - przeanalizujesz swój styl życia oraz dowiesz się jakie jest główne źródło stresorów w twoim życiu, dzięki temu będziesz mógł podjąć świadomą decyzję co z nimi dalej zrobić

Większa produktywność a przez to osiąganie pożądanych rezultatów osobistych i zawodowych - nauczysz się wykorzystywać stres jako źródło energii i motywacji do działania, stres przestanie cię paraliżować

Większa pewność siebie w sytuacjach trudnych i niepewnych, które wywołują stres - otrzymasz narzędzia, dzięki którym będziesz wiedział co konkretnie robić w sytuacji stresu

Wzmocniona siła wewnętrzna przechodzisz trening wzmacniania samooceny, poczucia własnej wartości oraz orientacji pozytywnej dzięki temu zyskasz większą odporność psychologiczną

Świadome kierowanie sobą i swoimi reakcjami - uczysz się jak dzięki samoregulacji przejmować kontrolę nad automatyzmami i schematami które nie są dla Ciebie korzystne i jak zamieniać je na nowe

Lepsze samopoczucie i więcej energii do działania - uczysz się jak skutecznie neutralizować skutki działania stresu i jak regenerować się po momentach stresu

Łączna wartość bonusów, które możesz otrzymać to ponad 2 700 PLN

O prowadzących:

Piotr M. Łabuz

Psycholog, ekspert w zakresie pozytywnej psychologii życia oraz psychologii pieniądza.
Jako doktorant prowadzi badania w zakresie psychologii inwestowania na wysokopłynnych rynkach finansowych.
Certyfikowany coach (CoachWise), akredytowany coach kryzysowy (PTPT), interwent kryzysowy (specjalizacja II stopnia). Przedsiębiorca od ponad 32 lat. Współtwórca marek: Coaching Kryzysowy oraz Stresly - Pozytywna Psychologia Życia.

dr Elżbieta Kluska-Łabuz

Doktor psychologii, interwent kryzysowy i coach kryzysowy, trener.
Pasjonatka psychologii, współtwórca marki Be!Stresly Pozytywna Psychologia Stresu. Ekspert z tematyki stresu i kryzysu. Wykładowca na Uniwersytecie SWPS w Wydziale Zamiejscowym w Sopocie. Na przestrzeni ostatnich dwóch lat ponad 5.000 osób wzięło udział w jej szkoleniach internetowych i stacjonarnych. Autorka Metody STRES 4S™ w której w sposób kompleksowy pokazuje jak zmienić swoje podejście do stresu a tym samym zacząć sobie z nim radzić i wykorzystywać go jako wsparcie w trudnych sytuacjach.

Opinie uczestników kursu

Jak skorzystać z kursu?

Aby skorzystać z promocji i uzyskać dostęp do wszystkich bonusów, kliknij w przycisk zamówienia poniżej

Do końca promocji cenowej pozostało

Dni
Godz.
Min.
Sek.

PAKIET SZKOLENIOWY CELE 2020

3 całodzienne szkolenia internetowe (webinary) oraz dostęp do platformy szkoleniowej na okres 12 miesięcy z dodatkowymi video szkoleniami
PLN1470
PLN 247 cena brutto (zawiera podatek VAT)
  • Całodzienny webinar "Jak zmieniać nawyki, które utrudniają Ci życie i budować takie, dzięki którym życie staje się łatwiejsze, a działania szybsze i zdecydowanie skuteczniejsze..." (oraz dostęp do nagrania tego webinaru)
  • Calodzienny webinari i dostęp do nagrania: "Jak zaplanować, rozpocząć działania i dotrzeć do mety, czyli psychologia osiągania celów i psychologia osiągnięć w praktyce ..." (ROK 2020)
  • Calodzienny webinar i dostęp do nagrania całodziennego webinaru "Jak skutecznie, trwale i systematycznie poprawiać
    swoją sytuację materialną oraz budować bezpieczeństwo i dobrobyt finansowy..." (ROK 2020)
  • Szkolenie on-line: Metoda Stres4S (Pozytywna Psychologia Stresu™ w praktyce)
  • 12 miesięcy dostępu do platformy Akademii Pozytywnej Psychologii Życia
  • łącznie 14 warsztatów on-line (zapis VOD)
  • 4 zeszyty ćwiczeń w pdf. do samodzielnego wydruku
  • 4 Programy Treningowe w pdf.
  • 4 Narzędzia: Analiza K2; Mindset 3P; Analiza ZW+ZR; Karta Stresly
  • 5 Testów psychologicznych (robisz je w trakcie kursu, ja obliczam i interpretuję Twoje wyniki)
Najczęściej
wyybierany

Copyrigt (c) Piotr M. Łabuz & NewInsight Elżbieta Kluska-Łabuz. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Plac Kaszubski 8 lok. 311, 81-350 Gdynia
NIP: 681 199 1246 | REGON: 361473339

kontakt@stresly.pl