Poznasz neurobiologię sukcesu – czyli co z punktu widzenia mózgu odpowiada za osiąganie przez ciebie porażek i sukcesów
Dowiesz się jak rozwijać te części mózgu , które odpowiadają za osiąganie celów
Zrozumiesz w jaki sposób podejmujesz decyzje i jak to wykorzystać w drodze do celu
Nauczysz się poprawnie wyznaczać cele tak, aby maksymalizować prawdopodobieństwo ich osiągnięcia
Dowiesz się jak to jest NAPRAWDĘ z motywacją i dlaczego 99% szkoleń i książek motywacyjnych generuje porażki zamiast sukesu
Nauczysz się generować auto-motywację, wytrwałość i konsekwencję w działaniach, które podejmujesz
Poznasz 6 pytań błyskawicznej motywacji, dzięki którym pokonasz niechęć i brak motywacji do działań, które są dla ciebie trudne
Poznasz - ze szczegółami - metodę DTR™, dzięki której nauczysz się robić to, co jest do zrobienia od razu i przestaniesz odkładać ważne rzeczy na później
Dowiesz się jak stosować i rozwinąć rewolucyjną metodę WOOP, dzięki której poradzisz sobie z przeszkodami, które stoją na drodze do Twoich celów
nauczysz się skutecznie budować wysoką samoocenę oraz pewność siebie
Zrozumiesz jak NAPRAWDĘ działają nawyki, w jaki sposób je zmieniać i generować nowe
Odkryjesz to, co w Twoim życiu, w chwili obecnej, jest najważniejsze
Poznasz pułapki, które sprawiają, że nie robisz tego, co robić powinieneś i dowiesz się w jaki sposób sobie z nimi radzić
Dowiesz się jak dbać o energię mentalną, dzięki której skutecznie działasz i podejmujesz najlepsze dla siebie decyzje.
Dowiesz się w jaki sposób Twój mózg reaguje na pieniądze i dlaczego tak często utrudnia Ci ich osiąganie
Nauczysz się poprawnie wyznaczać cele finansowe tak, aby Twój umysł pomogał Ci je osiągać
Dowiesz się w jaki sposób stosować rewolucyjną strategię osiągania celów WOOP w budowaniu bezpieczeństwa i niezależności finansowej.
Poznasz swój Osobowościowy Profil Finansowy dzięki czemu zrozumiesz swoje sukcesy i porażki finansowe.
Dowiesz się w jaki sposób twoje nastawienie, nawyki i przekonania na temat pieniędzy kształtują twoją aktualną sytuację finansową i jak to zmienić na lepsze
Poznasz strategię 10 kroków do finansowego sukcesu.
Zaczynamy od krótkiego wprowadzenia do Metody Stres 4S, następnie wykonujesz pierwszy Test Psychologiczny, dzięki któremu określasz swój ogólny poziom odczuwanego stresu.
To pierwsze okazja w trakcie całego szkolenia, gdy poznajesz swoje zasoby i charakterystyki związane z poziomem ogólnie odczuwanego stresu. Ten sam test będziesz wykonywać jeszcze na koniec kursu, by zyskać porównanie, czy nastąpiła zmiana.
W tej części kursu zajmujemy się analizą twojego stylu życia oraz kosztów jakie ponosisz unikając niektórych sytuacji stresogennych. Stres jest naturalnym skutkiem ubocznym dążenia do trudnych, ale ważnych dla nas celów. Nie oznacza to jednak, że bardzo silna presja ma zawsze sens. Warto za pomocą odpowiednich narzędzi przyjrzeć się swojemu obecnemu stylowi życia i określić źródło stresorów jakich najczęściej doświadczasz.
W trakcie trzeciej części kursu, zajmiemy się zmianą Twojego sposobu myślenia o stresie. Musisz bowiem wiedzieć, że według najnowszych badań to nie sam stres ma zabójczy wpływ na ludzi, ale kombinacja dużej ilości stresu i przekonanie o tym, że jest on szkodliwy. Innymi słowy, to czy stres będzie dla Ciebie szkodliwy i wiązał się z wieloma negatywnymi doznaniami w głównej mierze zależy od tego, jaki masz do niego nastawienie psychiczne.
Dodatkowo zajmujemy się zamartwianiem się (jako stresorem wewnętrznym) oraz sposobami na poradzenie sobie z tym.
Podczas czwartej części warsztatów zajmiemy się wzmocnieniem Twojej wewnętrznej siły.
Przejdziesz trening wzmacniający w zakresie:
Wszystkie wykonane testy psychologiczne zostaną przeze mnie obliczone i zinterpretowane. Dzięki temu dowiesz się jaki jest poziom twojej samooceny, poczucia skuteczności oraz orientacji pozytywnej oraz otrzymasz programy treningowe, które pomogą Ci je wzmocnić.
Stres można wykorzystywać do efektywniejszego i skuteczniejszego działania, wiąże się to jednak z wydatkowaniem dużej energii mentalnej. Dlatego tak ważna jest umiejętność zadbania o siebie i regeneracji po stresie.
W trakcie piątej części warsztatu wykonasz:
Na sam koniec zbierzemy w jedną całość to, co wykonałeś w trakcie całego kursu. Dowiesz się w jak uruchamiać w sobie stan stresly w momencie odczuwania stresu.
Pod koniec kursu będziesz również miał możliwość wypełnienia jeszcze raz testu na określenie ogólnego poziomu stresu po to, by porównać go z wynikiem uzyskanym na początku kursu.
Aby skorzystać z promocji i uzyskać dostęp do wszystkich bonusów, kliknij w przycisk zamówienia poniżej
Copyrigt (c) Piotr M. Łabuz & NewInsight Elżbieta Kluska-Łabuz. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Plac Kaszubski 8 lok. 311, 81-350 Gdynia
NIP: 681 199 1246 | REGON: 361473339
kontakt@stresly.pl