Święta zbliżają się wielkimi krokami. Z jednej strony, czujemy coraz większe rozluźnienie i jest nam przyjemnie na myśl o wolnym, świątecznym czasie. Z drugiej, pojawia się duże napięcie i stres na myśli o tym, ile spraw trzeba jeszcze załatwić i czy uda nam się to wszystko zrobić na czas. Kiedy zaczęłam głębiej zastanawiać się, dlaczego świąteczny okres, często wywołuje w...
Mamy naturalną tendencję do tego, by chronić dzieci przed wszelkiego rodzaju niebezpieczeństwem, przykrością, porażką, bólem i… także stresem. Nie chcemy by w żaden sposób nasze dzieci cierpiały. Ja też tak mam. Jestem mamą 2 letniej Marcelinki i nie wyobrażam sobie by jej nie chronić. Od kilku dni mam jednak cały szereg przemyśleń wywołanych wnioskami z pewnych badań psychologicznych, o których niedawno...

Twórcy Be!Stresly

0 POSTY0 KOMENTARZE

Kilka zdań o Be!Stresly...

Be!After™ ekspercki blog promujący Pozytywną Psychologię Życia osób 35+ (tzw. okres środka życia), w oparciu o praktyczną wiedzę psychologiczną, której źródłem są wyniki najnowszych badań naukowych.

Piotr Łabuz i Elżbieta Kluska-Łabuz, małżeństwo psychologów, pozytywnie zakręconych na punkcie praktycznego wykorzystywania psychologii w codziennym życiu. Rzetelnie, z zaangażowaniem i "po ludzku" opowiadają i opisują to, jak pozytywnie żyć wykorzystując wiedzę naukową z psychologii oraz jak czerpać siłę ze stresu.

Popularne wpisy