Coraz częściej zdarza się, że nie tylko ludzie młodzi – rozpoczynający karierę zawodową – zastanawiają się nad odpowiednią dla siebie rolą zawodową. Współcześnie, również ludzie dojrzali – mający za sobą połowę kariery – dostrzegają potrzebę zmiany zawodowej i poszukują dla siebie nowych aktywności. W moim przekonaniu jest to dosyć naturalne. Jako ludzie, nieustannie się rozwijamy, kształtujemy, dojrzewamy a wraz z tym,...
Mieć coś wartościowego do powiedzenia to jedno. Sztuką jest tak to powiedzieć, by inni zechcieli tego wysłuchać. Dzisiaj polecam książkę, która wskazała mi do tego drogę. Moim głównym celem na nadchodzący rok jest profesjonalny rozwój strony stresly.pl oraz kanału na YouTube Be!Stresly. Liczę, że nieco mi w tym pomożesz, oglądając i czytając nasze materiały oraz udostępniając je innym.  Jestem jednak świadoma,...
Pomysł na ten artykuł powstał na bazie rozmów z moimi serdecznymi przyjaciółkami. Dzielę się nim, licząc, że będzie stanowił inspirację dla decyzji zawodowych, przed którymi być może Ty stoisz. Jest nas szóstka. Trzymamy się od czasów studiów. Jesteśmy w różnych sytuacjach życiowych i zawodowych, z różnymi doświadczeniami. Łączy nas to, że wszystkie jesteśmy w okresie życia, który wymusza ważne decyzje: Jak...
Czy przyszło Ci kiedykolwiek na myśl, że unikanie stresu może Ci bardziej zaszkodzić niż pomóc? Z badań, które zaraz krótko przedstawię, wynika, że właśnie tak może być. BADANIA W latach 2005-2006 przeprowadzono badanie (Gallup World Poll) na 125 tyś. ludzi w wieku powyżej 15 lat z 121 różnych krajów w celu określenia wskaźników stresu narodowego. Wskaźniki wahały się od 67% (Filipiny)...